Biographie et livres de Christophe André

Découvrez tout l'univers de l'auteur en livre numérique

Christophe André est psychiatre à l'hôpital Sainte Anne à Paris. Il est l'un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à y introduire l'usage de la méditation en psychothérapie. Chargé d'enseignement à l'Université Paris X, il est auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.

Découvrez tous ses livres

Dernière parution

Ajouter à ma liste d'envies

Méditations guidées

Christophe André , Jon Kabat-Zinn , Claude Maskens

De Boeck Supérieur

2023-10-17

ePub

« Méditer, c’est observer le corps et l’esprit de manière délibérée, laisser vos expériences se déployer d’instant en instant, et les accepter telles qu’elles sont. » Jon Kabat-Zinn, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Ce livre constitue...

7,99 €

En savoir plus

Ebooks de Christophe André en PDF et MP3 et EPUB

24 Livre(s)


Ajouter à ma liste d'envies S'estimer et s'oublier Christophe André L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à... Editeur : Odile Jacob Parution : 2024-01-10 ePub, PDF sans DRM 17,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Le bonheur d'être triste Christophe André , Christophe André , Susan Cain Dans ce monde où règne la tyrannie de la pensée positive, la mélancolie n’a pas sa place. Elle est cette émotion négative dont il faut se défaire pour ne pas être faible.Pourtant, pour Susan Cain, la... Editeur : Éditions Leduc Parution : 2023-09-20 epub sans DRM 5,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Le Bonheur d'être triste Christophe André , Laurent Bury , Susan Cain , Joséphine De Renesse Dans ce monde où règne la tyrannie de la pensée positive, la mélancolie n’a pas sa place. Elle est cette émotion négative dont il faut se défaire pour ne pas être faible.Pourtant, pour Susan Cain, la... Editeur : Audiolib Parution : 2023-04-26 MP3 23,95 €
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Au cœur de la tourmente, la pleine conscience Christophe André , Jon Kabat-Zinn , Claude Maskens , Thich Nhat Hanh Tous, nous vivons de petits ou grands moments de souffrance ou de stress, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Inconfortable ou grave, toute situation peut nous toucher et nous affecter durablement. Grâce à ce programme en 8 semaines, découvrez comment... Editeur : De Boeck Supérieur Parution : 2023-04-19 Collection : Cultiver la pleine conscience ePub Offre spéciale -30% 22,99€ 15,99 €
Ajouter à ma liste d'envies La Nouvelle Peur des autres Christophe André , Patrick Légeron , Antoine Pelissolo Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement?: nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges... Editeur : Odile Jacob Parution : 2023-01-04 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Les Nouvelles Personnalités difficiles Christophe André , François Lelord Comment établir de bonnes relations avec des personnes dont les traits de caractère entraînent souffrance pour elles-mêmes ou pour autrui?? Qu’elles soient trop impulsives, trop susceptibles, trop méfiantes, trop anxieuses, trop dépendantes, trop instables ou tirant... Editeur : Odile Jacob Parution : 2021-02-24 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Ces liens qui nous font vivre Christophe André , Rébecca Shankland Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d’occasions de resserrer les liens et cet échange est bénéfique tant à celui... Editeur : Odile Jacob Parution : 2020-01-22 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies L' Estime de soi Christophe André , François Lelord Croire en soi, s’aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une... Editeur : Odile Jacob Parution : 2019-10-02 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Imparfaits, libres et heureux Christophe André Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de... Editeur : Odile Jacob Parution : 2018-10-03 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Méditez avec nous Christophe André Méditez avec Christophe André, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaëtan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sébastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Liénard, Edel Maex,... Editeur : Odile Jacob Parution : 2017-10-04 ePub, PDF sans DRM 17,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Sérénité Christophe André Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons.Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous... Editeur : Odile Jacob Parution : 2017-05-03 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Les Psys se confient Christophe André Pour la première fois, des psys racontent leur parcours et leur vie intérieure. Par leurs récits sincères, par ce qu’ils livrent des difficultés rencontrées, des questionnements et des efforts déployés, ils nous touchent et nous émeuvent. Ce sont nos vies dont ils... Editeur : Odile Jacob Parution : 2015-09-30 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Qui nous fera voir le bonheur ? Christophe André , Christophe André , Martin Steffens Le bonheur dépend-il de nous uniquement ou résulte-t-il de notre acquiescement à un appel ? Dans un dialogue fécond, le psychiatre Christophe André et le philosophe Martin Steffens confrontent leurs points de vue. Le bonheur représente un antidote à la peur de mourir... Editeur : Le Passeur Parution : 2014-04-09 epub sans DRM 7,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Et n'oublie pas d'être heureux Christophe André « N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout :... Editeur : Odile Jacob Parution : 2014-01-23 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies L' Estime de soi Christophe André , François Lelord Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une... Editeur : Odile Jacob Parution : 2011-08-25 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Secrets de psys Christophe André Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul.Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances…Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment font-ils pour aller bien ? Comment font-ils lorsqu’ils... Editeur : Odile Jacob Parution : 2011-01-05 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Les États d'âme Christophe André Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité…Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir…Mélange subtil d’émotions et de pensées, nos états d’âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils... Editeur : Odile Jacob Parution : 2009-03-05 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Le Guide de psychologie de la vie quotidienne Christophe André Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ?Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s’épanouir avec les autres ? Ce guide informe et donne des conseils sur les questions qui préoccupent chacun d’entre nous : l’estime de soi, les... Editeur : Odile Jacob Parution : 2008-10-09 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Imparfaits, libres et heureux Christophe André Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de... Editeur : Odile Jacob Parution : 2006-03-02 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Psychologie de la peur Christophe André « Elle nous sauve parfois la vie. Mais elle peut aussi nous la gâcher. Elle nous fait trembler, pleurer, reculer. Elle nous contraint à de multiples renoncements. Elle nous frappe tous. Elle est un handicap pour la moitié d’entre nous. Et elle vole sa liberté à une... Editeur : Odile Jacob Parution : 2004-09-10 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
12 >

Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis votre librairie numérique ou directement depuis une tablette ou smartphone.

PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette
EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)

Votre support de lecture	Format	Protection	Application
Ordinateur	-EPUB -PDF	DRM Adobe LCP	Compatible lecture en ligne (streaming) Adobe Digital Editions(DRM Adobe) Thorium Reader (LCP)
Tablette et smartphone iOS / Android	EPUB PDF	LCP DRM Adobe	Application Louise Reader : IOS / Android(ne lit pas les fichiers protégés par Adobe DRM) Adobe Digital Edition : IOS/Android(Lit uniquement la DRM Adobe)
Liseuse	EPUB	DRM Adobe	Module de lecture de la liseuse
Liseuse Diva	EPUB	LCP DRM Adobe	Module de lecture de la liseuse Diva

Consultez l’aide pour en savoir plus.